25-28 АВГУСТА
Открыта запись на летний семинар по спортивно-бальным танцам;
Что ждет на семинаре?
- Физический прокач всего тела;
- Танцевальная техника бального танца (теория и практика);
- Большое количество танцевальных вариаций бального танца;
- Растяжка;
- Хореография современного танца;
Для кого семинар?
Для танцоров бального танца
Стоимость
1 день: 1500 р.
4 дня: 6000р.
Запись на семинар по телефону:
+7 (921) 976-46-51 (Марианна Станиславовна)
РАСПИСАНИЕ
25 августа (ПТ)
11.00 - 11.30: Общая физическая подготовка;
11.30 - 12.30: «Фигуры медленного вальса»
Разбор и отработка танцевальных фигур + красивая парная танцевальная вариация;
12.30 - 13.00: Перерыв;
13.00 - 14.00: «Техника и вращения в румбе»
Отработка техники выполнения базового шага, техника бедер и корпуса + сольная вариация румбы с вращениями;
14.00 - 14.30: Растяжка тела;
26 августа (СБ)
11.00 - 12.00: «Сhoreo»
Особенность работы с музыкой современного танца; изучение хореографии;
12.00 - 12.45: «Техника прыжковых движений квикстепа и синхронное движение в паре»
Отработка парных прыжковых движений в вариации
12.45 - 13.15: Перерыв;
13.15 - 14.00: «Танцевальная вариация ча-ча-ча с широким продвижением по залу»
14.00 - 14.30: Растяжка тела;
27 августа (ВС)
11.00 - 11.30: «Сhoreo»
Повторение и закрепление хореографии современного танца;
11.30 - 12.30: «Энергетика танца танго»
Изучение вариации танго с технической отработкой четкости и резкости движений;
12.30 - 13.00: Перерыв
13.00 - 14.00: «Соло Джайв»
Изучение сольной вариации танца джайв с технической отработкой;
14.00 - 14.30: Растяжка тела;
28 августа (ПН)
11.00 - 11.15: Суставная и мышечная разминка;
11.15 - 12.45: Повторение вариаций «Standart»;
12.45 - 13.00: Перерыв;
13.00 - 14.30: Повторение вариаций «Latina»;
14.30- 14.35: Мышечная релаксация;
Педагоги
Марианна Задорожная
Михаил Курганов
Екатерина Курганова
Одежда
Спортивная одежда;
Черная тренировочная одежда для стандарта и латины;
Обувь
Кроссовки;
Танцевальная обувь для латины и стандарта;
Адрес: Всеволожск, Колтушское ш. 19, к.2, Развивающий центр «Rond»